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Why We Sleep

Why We Sleep

By Matthew Walker2017

4.7/5
modern

ISBN: 978-1-501-14434-2

Summary

La neurociencia de vanguardia revela la ciencia del sueño y los sueños. Explora el sueño REM, la consolidación de la memoria y las funciones biológicas de soñar.

Key Themes

  • Neurociencia del sueño REM
  • Consolidación de la memoria
  • Salud del sueño y cognición
  • Función y evolución de los sueños
  • Trastornos del sueño y soluciones

Tags

#neurociencia#moderno#ciencia-del-sueño#salud

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