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Why We Sleep

Why We Sleep

By Matthew Walker2017

4.7/5
modern

ISBN: 978-1-501-14434-2

Summary

अत्याधुनिक तंत्रिका विज्ञान नींद और स्वप्नों का विज्ञान प्रकट करता है। REM नींद, स्मृति समेकन और स्वप्न देखने के जैविक कार्यों की खोज करता है।

Key Themes

  • REM नींद तंत्रिका विज्ञान
  • स्मृति समेकन (Memory consolidation)
  • नींद का स्वास्थ्य और अनुभूति
  • स्वप्न कार्य और विकास
  • नींद संबंधी विकार और समाधान

Tags

#तंत्रिका-विज्ञान#आधुनिक#नींद-विज्ञान#स्वास्थ्य

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