压力与倦怠自测

关于此测试

基于验证过的倦怠指标的快速自评。衡量你的情绪耗竭、人格解体和个人成就感，了解你在倦怠光谱中的位置。

适合人群

• •感到工作压力过大或精疲力竭
• •想主动监测心理健康
• •好奇自己的压力水平是否健康