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Why We Sleep

Why We Sleep

By Matthew Walker2017

4.7/5
modern

ISBN: 978-1-501-14434-2

Summary

La neuroscienza all'avanguardia rivela la scienza del sonno e dei sogni. Esplora il sonno REM, il consolidamento della memoria e le funzioni biologiche del sognare.

Key Themes

  • Neuroscienze del sonno REM
  • Consolidamento della memoria
  • Salute del sonno e cognizione
  • Funzione ed evoluzione dei sogni
  • Disturbi del sonno e soluzioni

Tags

#neuroscienze#moderno#scienza-del-sonno#salute

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